总喜欢憋尿的危害你了解多少工作再急也不能憋三急( 二 )

2、对膀胱有害
憋尿这个行为就是有意识抵制神经对身体的刺激，是一种有违生理需求的行为，众所周知，膀胱是储存尿液的地方，但是膀胱也是有着其容纳的限制的，当长期憋尿会导致尿液的增加从而压迫到膀胱中的血管，这样会对膀胱的功能造成严重的损伤，可能会影响到今后正常的排尿。

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更严重者可能会造成膀胱壁变薄，尿液超过一定的量之后，那么就会造成膀胱破裂。
3、尿结石
尿结石的产生原因就是经常性的憋尿，由于长期的憋尿导致尿液在膀胱中停留时间过于长，很容易就析出一些小晶体小颗粒，而一旦这些晶体颗粒没有能够及时处理就会导致尿结石的产生，而一般尿结石的发生概率男人比女人会高。
并且尿路结石可能会导致血尿或者尿痛等一些常见的感染症状，一旦有这种情况发生建议及时就诊，早治疗早好。
憋尿对人体造成的危害实在太多，一些朋友因为各种原因而憋尿的需要注意了，因为一旦泌尿系统受损严重，后果可是非常难以接受的，所以我们要克服外界的因素。
但是确实有些时候没有办法，但是能够尽量少憋尿就少做，为了身体的健康着想，我们还是需要多加运动，养成良好的饮食习惯多吃水果蔬菜，保证自己作息的规律，少熬夜，只有这样才能打造出坚强的身体，因为身体才是革命的本钱，好好保护自己的身体，为奋斗打下坚实的基础！

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