妙方第8招:鼻炎小妙方
冬季养生新鲜生葱洗净 , 取葱白捣烂 , 用小团棉球浸葱汁 , 先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔 , 然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内 , 轻轻呼吸 , 保持数分钟 , 直到刺激感消失取出 , 再换新棉球 , 每天一次 , 一次5-6个棉球 , 鼻炎恢复很快 。
妙方第9招:增强记忆力
冬季养生每日清晨取新鲜鹅蛋一只 , 打入容器内依个人口味加入适量的白糖搅匀后放笼上清蒸 , 空腹食用 , 有清脑益智功能 , 对增强记忆力有特效 , 可经常食用 。
妙方第10招:肩周炎用大盐粒热敷
冬季养生肩周炎较顽固 , 教你一个简单管用的方法 , 用大盐粒子一斤炒热 , 装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出) , 放在肩部来回熨烫 , 感觉很舒服为宜 , 每天晚上一次 , 1-2周即可 , 时间久的也可以 。
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