国际旅行中如何母乳喂养？( 二 )

6、得到足够的休息
7、计划充足的休息时间
8、如果旅行时腹泻，多喝水
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旅行时母乳喂养的提示
以下是旅行时母乳喂养的提示，建议包括：
1、向朋友或旅行社咨询有关儿童友好航空公司的建议。有些航空公司比其他航空公司更容易接纳。
2、向旅行社询问有关儿童乘机旅行的建议。
3、如果妈妈们有任何问题或疑虑，请直接与航空公司联系。
4、请注意，飞机上的水不能充分沸腾。如果妈妈们需要补充婴儿配方奶粉，请确保妈妈们可以进行母乳喂养或带上无菌水。
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5、如果妈妈们不确定目的地是否有婴儿用品，请在整个行程中携带足够的物资。如果妈妈们或宝宝腹泻，请服用小袋口服补液产品（以治疗液体和电解质损失）。
6、如果宝宝在旅行时腹泻，请继续母乳喂养。可以回到纯母乳喂养一段时间，直到宝宝好转。
7、如果妈妈们挤奶，请随身携带自己的设备（如吸奶器）。如果吸乳器是电动的，请记得带一个电源适配器。
8、如果妈妈们单独旅行，请询问航空公司是否可以在每个站点为妈妈们提供“助手”帮助。例如，工作人员可能会收集行李并帮助妈妈们上下飞机。
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9、乘飞机旅行时，请尝试计算宝宝的喂食时间，以便他们在起飞和降落时饮用。这有助于避免机舱压力变化引起的耳痛。
10、盗贼倾向于瞄准与年幼孩子一起旅行的女性，因为母亲经常分心并且不能抓住她们的手提包。将贵重物品带到身上，例如放在衣服下面的领口袋或钱带里。
11、将婴儿抱在吊索或专门设计的背包婴儿背袋中，可以更方便地在机场，火车站和公共汽车站等地方出行。妈妈们还可以准确地知道宝宝或幼儿的位置，以及他们是安全可靠的，他们可以在靠近地方获得安慰。
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要记住的事情
1、公共母乳喂养在少数国家被认为具有攻击性，因此请事先检查以避免不愉快的注意。
2、在发展中国家，避免在主要中心以外带孩子旅行，因为患疾病的风险更高，并且很难找到好的医疗设施。
3、脱水和疾病（如旅行者的腹泻）可能会暂时减少的牛奶供应。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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