准备工作:
●首先准备好质地温和的按摩油,如杏仁油、鹗梨油、荷荷巴油、橄榄油、黄豆油、胚芽油等 。杏仁油和荷荷巴油是非常清爽的油;胚芽油则较滋润,适合干性肌肤的人 。你也可以滴三滴精油到15ml大小的基础油中 。
●然后要卸除脸上的彩妆,确定你的手是干净的,长发的人要将头发往后扎好 。把按摩油倒在一个小壶里,然后坐下来,精神尽量放松,约一分钟后开始专心按摩你的脸吧!
按摩步骤:
步骤一:先用指尖沾按摩油在脸上画圈圈,轻轻地将按摩油布满整个脸 。
步骤二:双手指尖朝中间放在眉毛上方,轻轻地按压至太阳穴处 。重复以上动作,慢慢地往发线的地方按压 。
步骤三:将食指与中指的指尖放在眉毛上方,最接近鼻梁处 。沿着眉毛往外按压,再沿着眼下(颧骨上方)按压至鼻子处,接着以画圈方式轻轻按压回至开始处(鼻子的上方) 。重复以上动作数次 。
步骤四:以往后画圈的方式,用指尖按摩你的太阳穴 。
步骤五:将手指放在眉毛上方,大拇指放在颧骨靠近鼻子处,用大拇指往耳朵的方向轻推 。
步骤六:双手握拳,以每根手指的第二个指关节轻轻按摩脸颊的颧骨下方 。
步骤七:用掌心轻拍上半部的脸颊 。
步骤八:指尖放在上嘴唇,并轻轻往内推数次 。
步骤九:将指尖放在下巴,延着下颚骨轻轻往耳朵方向推;接着用手指轻拍回至下巴处 。重复以上动作 。
步骤十:往上轻拍脖子,并如步骤一:以画圈方式轻拍全脸,按摩结束!
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人 。本文( http://www.liekang.com)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任 。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 907991599@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 敏感肌修复皮肤屏障产品 皮肤屏障受损敏感肌修护护肤品推荐
- 最实用的护肤美颜小配方 秋季皮肤保湿工作要做好
- 吸烟导致皮肤干燥加剧皱纹出现 7种方法帮你尽早戒烟
- 水油平衡失调易导致皮肤粗糙 食疗改善肌肤粗糙黯沉
- 每天花5分钟让皮肤变白嫩的绝招 秋季也要皮肤水嫩嫩
- 油性皮肤日常控油法 DIY油性皮肤的控油面膜
- 眼皮松弛易显衰老 让双眸重拾神采的四步按摩法
- 济南市皮肤病防治院 皮肤防治研究所
- 福州市皮肤病防治院招聘5人公告 皮肤防治研究所
- 哪款洗面奶适合干性皮肤 「推荐」干性皮肤洗面奶排行,十款适合干性皮肤的洗面奶