3、自行车的尺寸 。
有两种尺寸,一是车架的尺寸,二是根据个人的身材所要调整的尺寸 。
一车架的尺寸 。一般山地车的车架有16、18、21英寸三个尺寸 。购车时可根据自己的身高选择不同尺寸的车架 。
二调整尺寸 。普通车的鞍座比较宽,竞技车的鞍座比较窄,长途旅行由于骑行时间较长,裆部频繁磨擦,极易出汗,较窄的鞍座可以减少磨擦面积,便于通风,是预防裆部伤害的措施之一 。主要是鞍座的位置 。鞍座的位置由三个数据控制,分别是前后、高度和角度 。调整好鞍座的意义非常大,它可以在骑行的过程中发挥出最大的人体腿部力量,减轻疲劳程度,避免韧带损伤 。所以必须认真进行调整 。
①高度:这是最重要的一个控制数据 。国际上通用的计算方法是用身高×0.62,对于我们来说,简便适用的方法有两个,一是原地不动,骑在鞍座上,两个脚尖刚刚触地;另一个是在骑行中用两个脚后跟做蹬踏动作,在屁股不摇摆的情况下,两只脚在踏到下止点时大小腿刚好能伸直 。长途骑行的鞍座高度最好在这个基础上略低一点 。
②前后尺寸:根据个人的身高和臂长进行调整,应该调整在中轴中心垂直线以后2—5厘米处 。
③角度:鞍座的高度在没有超过把的高度时,应调整为水平 。鞍座的高度超过把的高度时,应有一定的倾角,一般情况下,以把的中心与鞍座的前尖后沿成为一条直线为最佳,可以在这个原则下,根据个人的感觉再作适当的调整 。
4、轮胎:
一般山地车的轮胎都是26的,这个数值指的是车轮的直径是26英寸 。轮胎的粗细分1.50、1.75、1.95和2.10四种,这个数值是指轮胎横截面的直径,单位是英寸,以1.75或1.95的最为合适 。
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