宋希|宏远王朝本土悍将！初代湛江球王！可惜30岁就因伤退役......( 二 ) 广东男篮-四川龙网

为了尽快提升实力，宋希非常自觉地加大训练量，要求自己每天必须在球队的常规训练以外再投进100个三分球才能休息。

功夫不负有心人。
“歪把子机枪”张勇军于1997年从广东宏远退役后成为球队主帅，他非常欣赏宋希的刻苦和投射能力，给了后者不少表现机会。
1997-98赛季，宋希打满全部常规赛，在场均21分钟内得到7分和3个篮板。

实际上，宋希的爆发在赛季开始前的全国第八届运动会上就有端倪：他几乎每场都是首发得分后卫，帮助广东全运队拿到铜牌。
在与上届全运会第三名江苏队的比赛中，宋希防住了对方核心胡卫东，自己还砍下23分，最终大胜对手20分。
1998-99赛季，老将李春江退役并转为广东宏远的助教，宋希正式上位，成为球队的主力2号位，场均出战时间飙升至34分钟，轰下11.8分、4个篮板、2次助攻和2次抢断。

一年后，朱芳雨和王仕鹏升上一队，广东宏远成为该赛季CBA最年轻的队伍，平均年龄只有21岁，宋希也逐渐迎来生涯巅峰期。
2000-01赛季，宋希场均要打39分钟，轰下15.8分、4.6个篮板和2.2次助攻，是队内的本土得分王。

当然，江山代有才人出，长江后浪推前浪，更有天赋的杜锋、朱芳雨和王仕鹏开始崛起，不可避免地压缩了宋希的出场时间和球权。
2002-03赛季，尚显青涩的易建联初登CBA舞台，宋希也度过了自己最后一个“担当绝对主力”的赛季。

那年的广东宏远掀开王朝序幕，他们在常规赛拿到联盟第一的23胜3负，总决赛上因经验不足而输给八一，获得亚军。
2003-04赛季，宋希服从球队安排转型第六人，跟王仕鹏共享出场时间，不过他的远投和持球突破依旧犀利，令人放心。

年龄增大，伤病增多，新人涌现，每一条客观规律都在给宋希的球员生涯施加压力。

不过他始终保持耐心、努力和乐观：“打篮球首先要爱篮球，爱了就会投入感情，去与篮球融为一体，这样才能得心应手，提高球技。 ”

快速变成替补乃至边缘人，宋希还是在球员生涯暮年拿到了梦寐以求的荣誉：2004、2005和2006年，他帮助广东宏远实现了队史最初的三连冠。

这是对宋希多年付出的最好回报。
2005年，宋希遭遇了右膝韧带撕裂，这在当时的中国体育圈算是非常严重的伤病，所以他在2006年、自己刚满30岁的时候无奈选择退役。

不过这个广东宏远王朝的奠基人、王仕鹏的追赶对象，退役后并没有离开广东，没有离开篮球。
当过广东省体校的少年队教练，担任过中国少年男篮的主帅， 2009年率领中国青少年篮球队在新加坡获得首届亚洲青年运动会的3对3男篮金牌，在广州龙狮带三队的小孩，在东莞市联赛甚至村赛有带队经历，还在家乡湛江开了不少青少年篮球训练班，为湛江乃至整个广东培养了不少篮球苗子。

此外，宋希还跟朋友合伙开了一家名为“雷州府”的餐厅，目前则是在广东省体校带队，退役生活真是丰富多彩。
湛江篮球人才辈出，金广祝、罗杰和陈世愉等人都名声在外。
但论及“初代湛江球王” ，必须还是宋希。

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