日本相扑退役后,需要减肥吗?如何过正常的生活?( 二 )
除了肥胖的问题以外 , 有一部分的原因是 , 在运动员期间 , 他们积累了很多的伤病 , 特别是手、脚的关节问题 。 还有一些运动员喜欢喝酒 , 对肝脏造成了不可逆的伤害 。
总而言之 , 任何职业、任何年龄段的人都一样 , 要想寿命更长、生活更有质量 , 必须对自己的身材进行严格的管理 , 保持健康的生理指标 。 如果没有健康的身体 , 就不会有正常的生活 。 趁着自己的身体还算健康 , 一定要保持运动 。
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