年轻人|U23国足主帅：队员体脂率必须低于10%，要学习冬奥精神中国|比赛|球员|国足|扬科维奇-四川龙网

来到中国三年多时间，塞尔维亚人亚历山大·扬科维奇很少出现在聚光灯下。受疫情影响，他执教的中国U23男足自2020年来从未参加国际比赛。
即将在3月23日开幕的“迪拜杯”国际足球邀请赛，是这支U23国足建队后真正意义的首秀。今年9月，他们将参加杭州亚运会。对于“寒冬”中的中国足球来说，这支球队代表未来，承载希望。
近距离观察这支U23国足，能明显感受到扬科维奇鲜明的个人烙印：强调纪律、身体对抗和牺牲精神。
在接受新华社采访人员的专访中，扬科维奇毫不避讳自己的目标——他的球队要在杭州捍卫主场荣誉。

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扬科维奇（中）在训练中。
要求：从体脂率低于10%做起
只要和扬科维奇接触，都会对他近乎严苛的自律印象深刻：每天雷打不动10公里跑、极为健康的饮食…… 而在他的队伍里，所有球员必须在8点前吃完早饭，体脂率超过10%的队员不能上场比赛。
“我的要求很简单，不是针对某一个人。这是足球世界的规则，想在高强度对抗中获胜，必须要有强壮的身体。体能和力量达不到要求，我们就会输球。 ”扬科维奇说， “一个体脂率15%的球员，就不可能踢出高水平比赛。 ”

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中国U23男足在训练中。
“我不试图改变中国人的饮食习惯，但球员必须清楚什么是不健康的食物。你可以吃一点，这也意味着明天训练你必须更加努力。 ”
扬科维奇表示，希望督促年轻球员能养成自律的习惯，而好的习惯会感染全队。 “纠错并不容易，但我很高兴所有队员都遵守了要求。 ”
“三年来我一直在学习中国文化，试图理解中国球员的想法和习惯，我也在研究如何将中国在其他运动项目，比如北京冬奥会取得成功的经验应用到我的球队。 ”
“在这个过程中我和球员都成长了很多，只有我真正了解我所处的环境，才能运用我的专业知识，打造出一支真正代表中国价值观的队伍，让所有球员都愿意为球队付出一切。疫情下足球遇到很多困难，需要球员的牺牲精神。 ”
球队工作人员告诉采访人员，扬科维奇已有近一年半没有回国见家人。对此扬科维奇显得很坦然：“让别人做牺牲说起来总是很容易。我希望成为球员们的榜样，督促他们去付出。只有我自己先做到了，我才有资格去要求他们做到同样的事情。 ”
“等到杭州亚运会，我的要求是球员体脂率不能超过9% 。 ”扬科维奇补充道。

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中国U23男足在与阿联酋瓦赫达俱乐部的热身赛中。
选人：选球技更是选态度
在扬科维奇的足球理念里，态度是排在首位的。
“我们不只考察球员的球技，更是考察他们的性格。球员首先要有团队精神，在场上愿意吃苦。在我这没有训练和比赛之分，每时每刻都必须拼尽全力。 ”
“我们是代表中国出战，身穿国家队战袍，球员们要有强烈的荣誉感。我们会选择这样的球员，这支球队才能在场上不停地去战斗，面对任何对手都不会畏惧，展现出足够的侵略性，在全场保持高强度拼抢。 ”扬科维奇说。

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