教练|倒数第二的“冠军”( 三 ) 雪板|身体|孙鸿|队友|高山滑雪-四川龙网

强大的阻力让他没有还手之力， “人家有手的能往下压” ，他上下耸动肩膀模仿， “但我没那个动作。能不能稳稳落地，只能听天由命。 ”
在训练和比赛时，他最大的劣势——没有双臂，让平衡成为最大的难题。因为他从小习惯用右脚吃饭、洗漱，他的右脚比左脚短2厘米，这也为控制重心增加了难度。
对他来说，转弯时重心的变换尤其困难。手臂能更好带动身体偏移， “有时候我就带不过去，会冲出赛道。 ”为了成功过弯，他上身先要往前抢、重心往前压，再用脚踝往一侧发力，脚使劲顶住雪鞋，带动小腿、大腿、腰腹从下往上一起发力，一气呵成，才能及时完成转向。
而在缓坡的时候，运动员需要做“抱杖”动作，将双手置于胸前、雪杖夹在腋下，缩紧身体、双腿半蹲，以减小风阻。他没有双手的辅助，只能绷紧全身、努力往后坐，把背放平，并用大腿和臀部的力量保证自己不会向后倾倒。
在整个过程中，受速度和坡面角度影响，孙鸿胜要和不断弹起的雪板对抗，有时弹力是自身重量的几倍。因为没有双臂辅助，他只能靠双腿和腰腹的力量压住雪板。
为了训练腿部力量，教练用绳子把轮胎系在他的腰上，让他拖着轮胎快速奔跑。他回忆自己累得“舌头伸出来”“皮都要掉了” 。有时因为用力过猛大腿抽筋，没法揉腿，痛得只能在雪地上打滚， “忍忍就过去了” 。
“那是很久很久很久的训练， ”孙鸿胜有些痛苦地闭上眼睛， “你看光我出发蹬的那两下，背后是好几万次的练习。 ”
教练也想了很多办法做“特殊辅导” 。过弯处撞击旗门时，巨大的冲力让他难以稳住身体， “比如你骑60多迈的摩托车，有人突然推你一下。 ”为了模拟这种感觉，教练会用一两公斤重的球在孙鸿胜的肩膀上敲打。
练习平板支撑时，教练则会把两个和手臂高度差不多的椅子放在他肩膀下面，帮助他支撑。为了锻炼平衡和协调能力，孙鸿胜还会穿着雪鞋、蒙着眼睛在七八米长的平衡绳上走，绳子离地1米多高，摔下来就是钻心地痛。
除了日常训练，孙鸿胜自己也有一些克服恐惧的小方法。为了释放恐高的压力，他习惯在滑行时大吼， “我能从头喊到尾” ，声音在整个雪场回荡。为了让自己适应高空的感觉，他会和队友一起去游乐园坐大摆锤、过山车， “什么刺激坐什么” 。
慢慢地，高速滑行从“酷刑”变成了享受，滑行时他的余光里也有了树木和山脉。这次站在垂直落差近900米、有20多层楼高的“雪飞燕”上，兴奋远远压过恐惧。
身体上的劣势能通过训练弥补，心中隐秘的痛苦只能独自消化。从训练之初，孙鸿胜就一直对分级有困惑。国际残奥委会会对参赛选手的残疾情况和运动能力进行评级，将残疾程度相近的运动员分为一组竞赛，最终成绩要按照各自的等级系数计算。
2019年的一次比赛中，他拼劲全力拿了第四名，发现前三名都是脑瘫运动员，因为他们减去的秒数更多， “那时候我就知道了，绝对公平不太可能。感觉心好累。 ”2019年年底，国际分级系统师告诉孙鸿胜，他的情况在世界高山滑雪运动中很少见，想给他重新分级，但因为疫情最终没能实现。
孙鸿胜也有撑不住的时候。 “越滑越不会滑，越滑越蒙圈” ，有次他实在无法集中注意力，主教练达里奥看他状态不好，把自己的银行卡给他，让他出去散散心。孙鸿胜买了一张火车票去广州，在车上坐了一天一夜，下车就在马路边上哭。

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