体质虚弱，遇到寒冷容易感冒的人，服用枣汤有预防效果 。

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方法:人参3克，枣8枚 ， 加水一起煎(水沸后煎5分钟) ， 枣熟汁渣 ， 分两次服用 。把枣撕成碎片，用新鲜的热水浸泡 ， 盖上盖子10分钟就可以喝了 。
人参可以补充活力，枣健脾益气 ， 参加枣合用，相互表扬 。
【体质弱感冒应该注意什么？ 体质弱感冒多喝枣汤】冬季易感冒者 ， 秋季末常服最好 。
老年人如有气短、心悸、倦怠乏力、胃纳差及大便稀溏等表现，常服本方有助增强体质，减少体虚感冒的发生 。

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