饮食|这病差点毁了冬奥冠军，其实它易诊又易治( 二 ) 易治|检查|情况|医生|缺铁性-四川龙网

通常，可以通过血常规检查判断有没有贫血及贫血的程度，有经验的医生还可以通过血常规中的一些红细胞参数、询问慢性失血病史和饮食情况来初步判断是不是有缺铁的可能，从而决定是否需要进一步化验铁代谢指标。
如今，很多单位每年给员工安排健康体检，其实不少人尤其是育龄期女性，在健康体检中就已经发现有贫血，但不重视，一直拖到大把脱发了去看皮肤科、心悸了去看心内科，才被医生劝说来看血液科。其实，缺铁性贫血的诊断是很容易的，查一下铁代谢指标，当天或隔天就能出报告。
这里还要提醒的是，如果医生还要求你送检大便常规和隐血检查，甚至要求送检三次，请务必遵医嘱！这是因为你被明确诊断为缺铁性贫血，但并没有铁摄入不足，也没有显性失血的情况，医生就必须排查有没有消化道的隐性失血。要知道，不少胃癌、肠癌等消化道肿瘤的病人，在发生缺铁性贫血的时候还没有任何能引起足够警惕的消化道症状，而医生正是抓住缺铁性贫血这个证据，一步步揪出缺铁性贫血的背后“元凶” 。
缺铁性贫血的治疗也不困难，但一定记得去除病因。通常，医生在给予补铁药物治疗时，都会关照要注意食补，并解决月经量过多、痔疮出血、消化道出血等问题。很多人认为，多吃红枣、阿胶、菠菜甚至燕窝能补铁，其实，这些“补品”含铁量很低。红肉、蛋类、动物血、动物肝脏这些食物，含铁量才比较丰富。
药物补铁方面，如果胃肠道吸收没问题的，首选口服铁剂。不能口服补铁的，再选择静脉铁剂或肌注铁剂。如果所选的铁剂是亚铁制剂，则无需额外补充维生素C 。铁剂治疗10天半个月，就能看到血红蛋白的上升。医生会根据个体情况在贫血完全纠正后要求继续补铁一段时间，以补充身体的储备铁。
切忌盲目补铁、长期补铁，因为机体铁过载会造成脏器功能损害，严重的铁过载还需要进行去铁治疗。
总之，缺铁性贫血容易诊断，也容易治疗。建议：
1、一旦发现贫血，要及时就诊；
2、查找病因、去除病因很重要，遵医嘱可以少走弯路；
3、规范治疗性价比很高，而某些宣传力度很大的补血补品可能含“智商税” ，延误治疗。

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