健美操|我的老师是世界冠军！( 三 ) -四川龙网

寿旻超：
分享运动的快乐

寿旻超，国际级运动健将，健美操国际四级裁判员。2007年入选国家队，运动员期间获得8次世界健美操锦标赛、世界运动会冠军。2015年担任国家健美操集训队教练员备战亚锦赛，2016年担任运动员兼教练员备战韩国世界健美操锦标赛，2017年担任国家健美操教练员之一备战世界运动会。2020年入职浙江大学。

2003年，初中二年级的寿旻超成为了浙江省最早一批健美操运动员。他与健美操结缘，是从当时学校田径队的蔡丽华老师带领几位运动员与教练员一起观看录像开始。

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2005年，寿旻超在教练的指导下从健美操业余领域走向专业领域。经过2年的训练，寿旻超经过不懈努力，成为国家二队的正式队员，并代表中国参加了世界锦标赛。刚入队时，寿旻超深知与他人的差距，而教练的一番话让他谨记至今，并将其贯彻于生活：“想比别人更优秀并不难，在教练员布置的量的基础上加10%就可以了。”

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“我觉得，首次参加世界比赛是自己运动生涯的转折点。”2007年，恰值成年的他第一次与国际赛场的强劲对手同台竞技。预赛第四名的名次让他看到了夺得奖牌的希望，同时也承受着沉重的压力，以至于在赛前浑身发抖，和教练提出了弃权的想法。所幸，在教练的鼓励下，他最终放平心态，并拿下银牌。而现在，他也常设身处地地鼓励学生：“赛前紧张是正常的，放松地比一场，还是逃避弃权、下次再战，让他们自己选择。将选择权交给他们，心理状态便不一样了。”

2020年入职浙江大学的寿旻超，在健美操课程教学中，不局限于技术的指导，而更关注传递“终身体育”的理念。“健美操技术我在课上会教，但是这不是最重要的。我更希望学生能养成一种运动的习惯，通过运动获得一些成长，从而实现‘终身体育’的目标”。

在赛场，他们有高超的竞技水平
在课堂，他们有一流的教学技巧
一起为求是园的世界冠军老师们点赞
为冬奥会赛场上的运动健儿们助威
来源：浙江大学

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