母亲的偏方:吃饭时不要喝水，饭后喝淡茶，燃烧心情不那么严重 。
14、 防止静脉曲张 。
医生指出，由于增大的胎儿对血管的压力越来越大，需要供给的血液越来越多，加上激素使血管肌肉松弛，孕妇容易患静脉曲张 。所以不要站或坐太久，每天散步或游泳20分钟 。
【舒适的妊娠期有14个秘方】妈妈偏方：每天早上在麦片里加一匙亚麻子，能促进血液循环 。

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