数款宝宝水痘食疗推荐 幼儿起水痘要怎么调节饮食

1、金银花甘蔗茶
食谱原料:金银花10克,甘蔗汁100毫升 。
制作方法:金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮,可频频服之 。
【数款宝宝水痘食疗推荐 幼儿起水痘要怎么调节饮食】2、板蓝根银花饮
食谱原料:板蓝根100克,银花50克 , 甘草15克 , 冰糖适量 。
制作方法:(1)将板蓝根、银花和甘草加适量水煎煮;(2)去渣后加入冰糖 。
3、马齿苋荸荠糊

数款宝宝水痘食疗推荐 幼儿起水痘要怎么调节饮食

文章插图
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食谱原料:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克 。
制作方法:(1)鲜马齿苋洗净捣汁;(2)取汁调荸荠粉;(3)加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状 。
4、苡薏红豆粥
食谱原料:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克 。
制作方法:(1)苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮;(2)粥熟豆烂拌冰糖 。
淡竹叶30~50克,生石膏45~60克 , 大米50~100克,冰糖或白糖适量 。先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟 , 去渣,放入大米煮成稀粥 , 加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日 。
5、淡竹叶生石膏粥


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