6、留意饮食搭配:幼稚园绝大多数是给予一顿午饭的 , 小孩的饭食要尽可能加温一下,凉拌菜凉饭理应防止 , 到期霉变的食材立即的清除 。此外在独特的阶段,应给孩子提前准备一些能合理的提高抵抗力的食材 , 例如蔬菜新鲜水果等含有维C的食材 。
手足口病的食疗方
食疗方一
这类食疗方的原材料十分的简易,胡萝卜1条,白茅根15克,竹蔗1节 , 生薏米仁15克,每日食用1次 , 煎水代茶 。着是为三岁至六岁的少年儿童提前准备的使用量,还可以依据小孩子的年纪适当调整使用量 。
作用:胡萝卜健脾和胃、清热去火、解肌、降气止咳化痰;白茅根散血止血方法,清热解毒有利排尿;竹蔗清热利湿、解烦;薏米仁健脾利湿 。此方药具备润肺健脾胃、清热解毒利湿的作用,适用小孩手足口病、荨麻疹、麻疹、幼儿急疹、流行性感冒的易感人群 。
食疗方二
灯芯草5扎 , 蝉蜕3g,木棉花1朵 , 鸡骨草10g ,猪瘦肉50g,熬汤食用 。
作用:灯芯草不但具备利尿通淋的作用 , 还具备净心降火的作用 。而蝉蜕能够消防疏散风寒风热,进而具有解肌止疼的功效 。木棉花清热解毒、祛湿、消暑、有利排尿;鸡骨草清热去火 。此方具备散风清热解毒 , 利湿祛毒的作用 。
食疗方三
荷叶粥:鲜荷叶2张 ,大米50克,将菏叶剁碎熬粥吃 。
作用:鲜荷叶理脾活血化瘀,去暑退热 。
温馨提醒:之上均为3~六岁少年儿童1人份使用量 可依据年纪尺寸酌情考虑调整使用量 。
食疗方四
这类食疗方的原材料十分的简易,将生米仁10克 , 荷兰豆10克,黑豆10克,一起熬成粥服用 。
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