训练|千山“桃花”迎春开( 四 )


陈洪斌说 , 徐梦桃一直是一个不服输的“狠角色” 。 每次文化课考试 , 徐梦桃都是前两名 , 而体院每天早上5时的晨练 , 徐梦桃也从来没有迟到过 。
刚开始时 , 徐梦桃的第一关 , 需要克服跳台的恐惧 。 从最开始的蹦床练习 , 到后来的实地雪场练习 , 徐梦桃形容“就像坐过山车一样” 。 每一次腾空而起就像是一次“飞翔” , 在那短暂的几秒她只能望见天空 , 需要不断克服自己的恐惧 , 并且保证能够稳稳落地 , 减少受伤几率 。
自由式空中技巧是一项极具危险性的运动 。 徐梦桃回忆自己夏天训练时 , 一群女孩们顶着30摄氏度的气温 , 背着20多斤的装备 , 爬大概1000多个台阶 , 从跳台上助滑、起跳 , 落入水池后 , 再游到岸边 , 不断重复着这样的训练 。
到了冬天 , 大家会一起前往阿尔山训练专项 , 一旦失误就会栽倒在雪地中 , 冰冷的雪会迅速灌入衣领里 , 瞬间变成“雪人” 。 就在这样的环境下 , 徐梦桃靠着一次又一次的摔倒、爬起再摔倒 , 最终站上世界级的领奖台 。
在一篇论文中 , 徐梦桃用运动行为志的方法回顾了自己在空中运动时的切身感受 。 徐梦桃说 , 腾空后 , 她有时会睁着眼睛 , 根据周围的参照物旋转身体 , 在高空中任意旋转;有时候会闭上眼睛 , 感受风来的方向 , 在空中掌握“空间感”——这种“空间感”逐渐会刻入她的骨髓 , 成为她的肌肉记忆 。
在高空中 , 从恐惧到逐渐自如 , 形成“空间感” , 她的每一次翻转 , 就像花瓣层层绽放 , 最终在空中开出绚烂的桃花 。
这朵桃花盛开的背后 , 伴随着许多无名的伤痛 。 左右膝韧带断裂、内侧半月板后角变性、多发骨挫伤、关节积液……她用汗水和鲜血浸红了这朵寒风中最美的桃花 。
北京冬奥会之前 , 徐梦桃的状态正佳 。 刚拿到个人第27个世界杯分站赛冠军的她 , 就此成为该项目的世界杯历史第一人 。 2月14日的赛场上 , 那朵桃花也在高空中盛开 , 她在家门口获得了期盼已久的奥运金牌 。
2月15日晚 , 在冬奥会颁奖现场 , 就如同儿时一样 , 徐梦桃轻轻一跃 , 跳上领奖台 , 目光坚定 , 望向国旗的方向 。 当年心怀梦想的小女孩真的成了奥运冠军 , 站上了最高的领奖台 。
国旗缓缓升起 , 国歌响彻整个广场 , 徐梦桃轻声哼唱 , 两行热泪从她的脸颊轻轻滑过……(采访人员于力、武江民、李宇佳)
来源:新华每日电讯


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