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闫星元 。
技术和心理 , 双管齐下
闫星元告诉澎湃新闻采访人员 , 比约达伦的训练方法更有针对中国队的调整 。
“他跟我们讲解过 , 他的训练方法是德国训练方法和挪威训练方法的结合 , 再针对中国运动员加入他的一些设计 , 这种全新的方法 , 对我们的成绩提高非常大 。 ”
唐佳琳也提到了外教对于技术细节的重视:“教练开会总结时 , 会利用视频分析对比指出很多错误的动作 。 ”
“比如现在队伍整体的射击水平提高了很多 , 外教来之前我们只注重命中率 , 没有注重细节 , 比如进靶场、射击准备动作、出靶场的快速蹬动动作等 。 ”
“这正是我们今年提高特别大的地方 , 速度上也提高了很多 , 在保持精准的情况下用时更少 , 跟国际的水平更加接近 。 ”
队员孟繁棋也说 , 外教对于场上的细微之处也能够给出精准的指导 , 比如怎么去感受风向的变化 , 怎么随之去适应和调整自身 。
而除了技术上的指导之外 , 对运动员进行心理调节也是比约达伦的任务 。
就像闫星元所说:“他是最了解自己的 , 也会把他自己认为好的一些建议传授给我们 。 这次冬奥会他给我们的目标就是专注于自己 , 做好射击和滑行 , 不要因为其他对手而分心 。 ”
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唐佳琳 。
队员有天赋 , 要和冰雪强国竞争
比约达伦曾说过 , 训练不能“一根筋”:“要聪明地练 , 努力地练 , 学会动脑子 。 ”
在他看来 , 一个能够让运动员准确理解训练内容 , 并让他们学会聪明训练的教练 , 才是一个好教练 。
经过一次次地发现问题、指出问题、改善问题 , 中国冬季两项队逐渐补强了自身在技术和体能上的短板 , 这才有了成绩上的提升 。
虽然自己本来就已经是冬季两项世界的传奇名宿 , 但比约达伦在日常的训练和生活中还是会用很多办法来融入队伍 , 赢得队员的信任——比如和队伍聚餐 , 亲自和队员一起进行体能训练、雪上训练等 。
对于队伍的北京冬奥会之旅 , 此前他给予了极大的信心:“我们希望可以拿到一枚奖牌 , 这是我们的目标 。 ”
但事实上 , 比约达伦也清楚 , 这样的远大理想目前很难在强敌林立的冬奥会赛场上实现 , 但他希望队伍能够一步步脚踏实地 , 朝着这样的目标前行 。
“中国国家队队员非常有天赋 , 但是我们需要更多的时间 , 去跟那些冰雪强国去竞争 。 ”他在此前接受采访时表示 , “虽然很难 , 但是我们每天还是在为了这一目标而努力 。 ”
“能够来到在冬季项目上充满潜力的中国 , 帮助我所热爱的运动在世界范围内发展得更好 , 我非常高兴 。 ”
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