组合|野口美惠：羽生结弦——王者之路( 二 ) 节目|后内|基础|动作|羽生结-四川龙网

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当然，羽生还预估了一下陈伟群的跳跃动作分值。不擅长阿克塞尔三周跳的陈伟群会采用一个阿克塞尔三周跳，再加上2个后外点冰四周跳。羽生算了一下能想到的最佳组合，认为他的基础分应该为68.07分。这样一来，两者的基础分就可以拉开6.65分的差距。羽生想，这样的话，无论陈伟群在节目内容分和完成分上拿到多高的分数，他都有十足把握能缩小分差。
“还是那句话，我只能将跳跃作为武器，果敢出击。要让别人看到我的优点和特长。 ”
首先是按照前面的计算，通过跳跃，基础分拿到高分，接下来要考虑的是如何获得技术执行分加分。
理想的跳跃
跳跃动作决定好了。此时，摆在羽生面前的首个课题就是后内结环四周跳。为了学习后内结环四周跳，他琢磨了所有模式。
首先能参考的就是费尔南德兹的后内结环四周跳。“我对费尔南德兹的跳跃充满敬意，因为那才是无可挑剔的跳跃。我看到他的跳跃，心就会受刺激。为了让我的跳跃精益求精，除了参考他的跳跃，没有其他办法。 ”
每次看费尔南德兹练习跳跃，羽生都会忍不住叹气。因为看到对手近在眼前，他就容易产生“我可不想输”“我想超越他”的求胜心理。他承认费尔南德兹的跳跃是完美的，因此想掌握这个秘诀。
“费尔南德兹的四周跳最妙的地方就是后内结环跳的诀窍与后外点冰跳的别无二致，看上去仿佛就是同一个模式的跳跃。用一个诀窍完成两种不同的跳跃，说明（核心）是多么稳定啊。 ”
他细细揣摩费尔南德兹的跳跃。
“我每天观察他的跳跃，注意到了原来后外点冰跳和后内结环跳，无论是旋转角度、旋转时手臂的角度，还是跃起时身体轴的角度都是一样的。 ”
然而，他却不能生搬硬套。究其缘由，是羽生和费尔南德兹的跳跃方法迥然不同。
“我的后内结环四周跳有点像阿克塞尔三周跳，这也有我擅长跳阿克塞尔三周跳的原因。我跳的时候，会把右腿抬高，就像跳阿克塞尔三周跳那样，然而费尔南德兹跳跃时没有抬高腿。我们在此处不一样，但之后的旋转都是一样的。 ”
对羽生而言，他不会舍弃迄今为止自己数次成功完成的后内结环四周跳技法，而去原模原样地模仿费尔南德兹。奥瑟教练的指导方针也是要“活用羽生原本的模式” 。
于是，他的后内结环四周跳就变成了“费尔南德兹完美的后内结环四周跳＋羽生原先的后内结环四周跳” 。
“两者一定在什么地方有共同点。一旦找到一个共同点，我就能以它为基础形成自己的后内结环四周跳。 ”
他不断地摸索。当他发现某个模式好，会一连数天进行跳跃训练，结果感觉又不对了， “那么这个还是不妥” 。
“情况每天都有所变化。每次找到的诀窍，最终我都感觉哪里不对劲，我一直在不断探索。但是，这一年，我的后外点冰跳能力实打实地提高了，今年的后内结环跳达到了去年后外点冰跳的水平。 ”
羽生思索片刻， “这一年里后外点冰四周跳的成功率有了很大提高，同样，后内结环跳也必须加把劲儿” 。
可是当时是怎样掌握好后外点冰跳的呢？他回想起2012 年的情景。回忆过去类似的经验再进行比较，这是他成长进步的法宝。事实上，由于很多选手都会在节目中使用后外点冰四周跳，因此可供参考的视频资料比比皆是，羽生在比赛现场也能目睹和感受其他选手的表演。他还参考、学习了陈伟群和无良崇人等选手的四周跳。这时，他又回想起无良崇人前辈亲自教授他的情景。

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