年轻人|冬奥女将〡谷爱凌夺冠背后：不止是18岁的天才少女( 二 ) 越野跑|中国|比赛|天才|谷燕-四川龙网

14岁，当很多同龄人还在上中学时，她已经获得过50块成年和青少年滑雪金牌。
确保走在正确的道路上
谷爱凌的家中有一面墙，她介绍，自己之前会把参加越野跑获胜后的号码簿贴在墙上。谷爱凌确定将滑雪作为自己的发展目标之后，这面墙上最终摆满了滑雪大赛的冠军奖杯。在代表中国出战北京冬奥会方面，谷爱凌同样做出了正确的选择。
谷爱凌的中美国际背景，和她突出的比赛成绩，为她赢得巨大曝光率。 2020年4月16日，她荣膺国际雪联2019/2020赛季“最佳时刻”殊荣；11月，她荣登“2020福布斯中国30岁以下精英榜” 。

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2月8日，中国选手谷爱凌在比赛中。新华社采访人员李尕摄
在谷爱凌确定代表中国参赛后，她也得到了中国体育方面的全力支持。她在聘请教练，体能等团队，以及确定训练场地方面有了更多的选择自由。完善的团队帮助她取得越来越好的成绩。
2021年3月，谷爱凌首次代表中国征战自由式滑雪世锦赛，谷爱凌克服手指骨裂伤病，在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜。在北京冬奥会前，谷爱凌的状态越来越好。 2021年12月她在大跳台世界杯美国斯廷博特站得到首枚冠军金牌。 12月10日谷爱凌在U型场地世界杯美国铜山站夺冠， 12月30日和1月1日在加拿大卡尔加里成为U型场地“双冠王” ， 2022年1月世界杯猛犸山站谷爱凌再次夺取U型场地冠军，最终以年度总冠军的水晶球证明了自己的实力。这一切离不开谷爱凌最初做出的正确选择。
分身有术还能彼此促进

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2月8日，中国选手谷爱凌在第一轮比赛后。新华社采访人员薛宇舸摄
本次北京冬奥会，谷爱凌冲击大跳台、坡面障碍技巧和U型场地三个项目，这也是冬奥会自由式滑雪史无前例的壮举。而谷爱凌表示，参加三项比赛，有如给自己三次机会。她还通过三项比赛的训练和比赛，达到彼此促进，共同成长的目标。
比如在冬奥会前的赛季，谷爱凌在欧洲进行的两个月训练期间，分别在瑞士和奥地利参加了不同项目的训练营。在瑞士时谷爱凌多数时间在U型场地训练；在奥地利的训练营中主要练习坡面障碍。在奥地利训练期间，谷爱凌一举解锁了正滑后空翻2周加转体2周的1440度动作，成为世界上首位完成该动作的女子运动员。这一动作不仅大大丰富了谷爱凌冲击大跳台的武器储备，也对她同样需要大跳台难度动作的坡面障碍水平产生巨大提升。

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2月8日，中国选手谷爱凌在比赛中。新华社采访人员兰红光摄
这不是谷爱凌第一次分身有术，还能彼此促进。谷爱凌曾经多次提到，自己从小学、初中到高中阶段，在参与热爱的运动同时，学习也没有落下。谷爱凌在寒暑假回北京，参加篮球兴趣班，也会去上补习班。在北京上篮球训练班，也帮助她入选旧金山学校的女子篮球队。
谷爱凌已经习惯了在学习的同时，兼顾自己在欧洲美国多地的训练。谷爱凌往往在高强度训练后，每晚需要睡10个小时。如果时间不够用，就从不重要的活动中调取时间。比如她会在去雪场的路上完成作业；在缆车上吃午饭节省时间。在保证精力的前提下，让每一分钟都实现最大作用。

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