谷燕|谷爱凌夺冠背后:不止是18岁的天才少女,更付出了100%的努力!( 二 )


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在谷爱凌确定代表中国参赛后,她也得到了中国体育方面的全力支持。她在聘请教练,体能等团队,以及确定训练场地方面有了更多的选择自由。完善的团队帮助她取得越来越好的成绩。
2021年3月,谷爱凌首次代表中国征战自由式滑雪世锦赛,谷爱凌克服手指骨裂伤病,在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜。在北京冬奥会前,谷爱凌的状态越来越好。2021年12月她在大跳台世界杯美国斯廷博特站得到首枚冠军金牌。12月10日谷爱凌在U型场地世界杯美国铜山站夺冠,12月30日和1月1日在加拿大卡尔加里成为U型场地“双冠王”,2022年1月世界杯猛犸山站谷爱凌再次夺取U型场地冠军,最终以年度总冠军的水晶球证明了自己的实力。这一切离不开谷爱凌最初做出的正确选择。
分身有术还能彼此促进
谷燕|谷爱凌夺冠背后:不止是18岁的天才少女,更付出了100%的努力!
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本次北京冬奥会,谷爱凌冲击大跳台、坡面障碍技巧和U型场地三个项目,这也是冬奥会自由式滑雪史无前例的壮举。而谷爱凌表示,参加三项比赛,有如给自己三次机会。她还通过三项比赛的训练和比赛,达到彼此促进,共同成长的目标。
比如在冬奥会前的赛季,谷爱凌在欧洲进行的两个月训练期间,分别在瑞士和奥地利参加了不同项目的训练营。在瑞士时谷爱凌多数时间在U型场地训练;在奥地利的训练营中主要练习坡面障碍。在奥地利训练期间,谷爱凌一举解锁了正滑后空翻2周加转体2周的1440度动作,成为世界上首位完成该动作的女子运动员。这一动作不仅大大丰富了谷爱凌冲击大跳台的武器储备,也对她同样需要大跳台难度动作的坡面障碍水平产生巨大提升。
谷燕|谷爱凌夺冠背后:不止是18岁的天才少女,更付出了100%的努力!
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这不是谷爱凌第一次分身有术,还能彼此促进。谷爱凌曾经多次提到,自己从小学,初中到高中阶段,在参与热爱的运动同时,学习也没有落下。谷爱凌在寒暑假回北京,参加篮球兴趣班,也会去海淀黄庄上补习班。谷爱凌曾经说,上一个假期的补习班,会让她的学业水平远超过同龄人。在北京上篮球训练班,也帮助她入选旧金山学校的女子篮球队。
谷爱凌已经习惯了在学习的同时,兼顾自己在欧洲美国多地的训练。谷爱凌往往在高强度训练后,每晚需要睡10个小时。如果时间不够用,就从不重要的活动中调取时间。比如她会在去雪场的路上完成作业;在缆车上吃午饭节省时间。在保证精力的前提下,让每一分钟都实现最大作用。
此后就是大家都看得到的结果,学霸谷爱凌凭借SAT的高分被斯坦福大学录取。另一方面,谷爱凌在滑雪上的目标还未完全实现,那就是在北京冬奥会赛场上,在参赛的三个项目中,取得最好的结果。
相信掌握着强大学习能力,和执行能力的学霸谷爱凌,也会在北京冬奥会上收获满意的结果。
加油谷爱凌!


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