秋季是宝宝非常容易腹泻的季节,尤其是对于婴儿来说 , 他们对于气温骤降适应能力很差 。而一旦腹泻后,极其容易出现呕吐、脱水等症状 。宝妈们应该如何预防宝宝出现腹泻呢?做好这四点尤为重要 。
一、穿衣时保护好肚子 中医认为腹部是身体五脏的地方,保护好肚子就等于保护中医中的脾胃 。在秋冬季节,气温虽未下降,但也应及时做好腹部保暖措施 , 防止着凉 。宝妈们可以尝试在宝宝的衣服里面加上肚兜或背心,并随时加减衣物,避免着凉 。
二、注意饮食 饮食干净对于宝宝来说至关重要 。特别是对于还在哺乳的宝宝,宝妈也要注意自己的饮食;对于服用辅食的婴儿,要注意添加易于消化和吸收的食物;并且宝妈应该多加注意从冰箱里拿出来的食物需要彻底加热,以免拉肚子和细菌滋生 。
三、注意卫生 病毒感染引起的腹泻很多,尤其是轮状病毒 , 在婴儿中感染率很高,几乎每个五岁的孩子都会经历一次轮状病毒感染 。宝妈在为宝宝准备食物时,一定要保证食材的卫生和清洁,餐具也需要消毒,还应该注意排泄物的处理 。
四、多带宝宝出去活动 预防婴儿腹泻最根本的方法是提高婴儿自身的免疫力 。因此,在温度合适的日子里,宝妈应该带宝宝出去锻炼身体 , 提高身体素质,增强抵抗力 。
预防宝宝腹泻从细节做起,当宝宝不小心腹泻时 , 宝妈们在不明原因的情况下一定不要随意用药 , 要及时去医院寻求专业医生的帮助 。
【秋季宝宝腹泻怎么办?宝妈要想预防就需做好这4点 宝宝秋天老是拉肚子】
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