有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯,那么,怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?有些人认为喝茶会影响胎儿的发育,导致胎儿畸形 , 影响孩子的智力 。事实上,孕妇适当喝茶是有益的,但他们不能太多或太浓 。喝太多浓茶可能会导致妊娠贫血 , 胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血 。这是一种偏见 。
文章插图
文章插图
茶叶中含有多种成分对人体有益,其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分 。孕妇每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶 , 可以加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠浮肿 。绿茶含锌丰富,可促进胎儿生长发育 。
但最好不要喝浓茶(咖啡碱含量过高对胎儿不好),喝太多茶,尤其是浓茶,茶汤中含有单宁酸,会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收 。
此外,由于咖啡碱会产生兴奋作用而导致失眠 , 因此睡前不可以喝茶 。
【孕妇可以喝茶吗?孕期间喝绿茶可以促进胎儿发育】另外,孕妇在怀孕期间最好不要喝红茶 。由于红茶中含有2%~5%的咖啡碱,每500毫升浓红茶中含有约0.06毫克的咖啡碱,咖啡碱具有兴奋作用,刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 婴儿湿疹用什么药膏好?宝宝湿疹可以用激素药膏吗?
- 吃什么可以滋阴润燥?食疗方法推荐香梨银耳汤
- 女性更年期有哪些症状?女性适量吃牡蛎可以缓解更年期症状
- 宝宝可以用护肤品吗?新生婴儿用什么护肤品好?
- 吃什么可以延迟绝经?女性这样饮食延迟更年期
- 孩子饮食补钙吃什么好?紫菜拌腐竹可以补钙吗?
- 孕妇应该吃什么?准妈妈不可错过的食物看这里
- 黄豆蛋白有什么好处?黄豆蛋白可以缓解女性动脉堵塞
- 孕妇如何养生?孕妇饮食养生有讲究
- 孕妇喜欢酸可以吃什么? 推荐对孕妇有益的酸味食物