有哪些营养健康的婴儿食谱？推荐薯蓉给宝宝放心吃 _#婴儿

用材：

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马铃薯一个，骨头汤或鱼头汤适当。
作法：
1、马铃薯削削皮，清洗切片状。
2、当大人的饭煲至大滚时，把马铃薯放到饭面煮，饭熟马铃薯粘，将马铃薯揉成薯蓉。
3、大人的汤合适婴儿服用的，去除面汤的油及渣汤。
4、薯蓉放进小煲内，添加适量的汤翻拌，能够放人少量的盐熬成粘稠。待温度合适时便可喂婴儿。
表明：
1、婴儿初进餐半流食或软塑的食材，不可以急于求成，每一次由小量逐渐，慢慢提升份量，因此不用专为婴儿烹制食材。按照之上方式煮，既便捷又简单。如大人的汤不宜婴儿胃肠得话，可以用牛乳拌煮。
【有哪些营养健康的婴儿食谱？推荐薯蓉给宝宝放心吃】2、马铃薯最好是购买百货商店内小个的，由于这类马铃喜大部分不是发芽的。大个儿的马铃薯大部分己出了芽，出了芽的马铃薯有一种对人会体育文化害的化学物质，即“龙葵素”，因此不可以给婴儿吃。

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