正常育龄女性每月来一次月经,从这次月经来潮到下次月经来潮的第一天,称为一个月经周期 。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期 。安全期避孕是排卵期停止性生活的避孕方法 。这是一种传统的避孕方法,在避孕药和宫内节育器出现之前 , 是国内外常用的避孕方法之一 。
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女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。卵子从卵巢排出后 , 可以在输卵管内生存1~2天 , 等待受精的男性精子在女性生殖道内维持2~3天的生命力,因此在卵子排出前后几天性交容易怀孕 。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期 。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期 。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期 。
从月经干净的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期 。排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天是排卵后的安全期 。一般来说,排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全 。这是因为有些女性受环境变化和感情变动等影响,排卵提前,排卵前的安全期缩短,自己不知道,排卵前的安全期不太安全 。卵巢在一个月的月经周期中排出两次卵的机会极少 。也就是说,从排卵到下次月经来潮之前,一般不会发生第二次排卵,所以排卵后的安全期比较安全 。
采用安全期避孕的关键是测量女性的排卵日 。卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有下腹痛、腰酸、乳房膨胀、膨胀、情绪变化等症状,但这些现象不是排卵时的特殊症状,不能作为排卵的依据 。月经和排卵呈周期性变化,两者之间有着密切的关系,只要掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法测量排卵日 。测定排卵日的方法很多,女性可以自己掌握的方法是根据月经周期推算、测定基础体温、观察子宫颈粘液分泌等 。
【女生的安全期是什么? 女生的安全期应该如何计算?】
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