蜂蜜治肠炎吗肠炎的后期养护食谱 _生活百科

得了肠炎，除了用药以外，更要注意肠胃的恢复，因为肠炎以后肠胃是比较虚弱的，这时候要注重饮食，可以适当的吃些蜂蜜，蜂蜜具有润肠通便的作用，能够使肠胃得以调养生息，在饮食方面，尽量不要吃油腻生冷刺激的食物，不要吃一些辛辣的食物，多吃一些能够促进消化的食物。
一、蜂蜜治肠炎吗
大体上蜂蜜具有润肠通便的效果，各种蜂蜜蜂源不同性质又各异。润肠通便，乃是说蜂蜜具有不容易吸收的成分，可以附着在肠道上促进肠道内壁润滑的作用。而肠炎，特别是慢性肠炎，最忌讳的是不吸收的物质粘附，忌生冷、油腻、不好消化的食物，所以要尽量少用蜂蜜。
二、肠炎的后期养护食谱
1.大枣健脾粥
大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。
2.益脾饼
红枣500克煮熟去皮核。取枣肉250克、鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克，鸡内金、白术清洗干净，以文火焙干、研成细末，加入干姜粉和枣内，同捣如泥制成小饼，放入烤箱内烘干，取出后放入塑料袋内备用。
3.鲜芦根粥
【蜂蜜治肠炎吗肠炎的后期养护食谱】新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜适量即可;将鲜芦根洗净后切成一厘米长的细段，与青皮同放入锅内加水浸泡30分钟，大火煮沸后改文火煎20分钟。捞出药渣、加入洗净的粳米，煮至粳米开花、粥汤粘筒。起锅前5分钟放入生姜共煮。一日分2次服用即可。
4.人参粥
人参10g、粳米100g、冰糖适量。将粳米洗净加水至1000ml，文火煮至烂熟后，加入人参粉、冰糖搅拌均匀，人参可补五脏、益元气、健脾止泻。凡脾胃虚弱、消化不好、大便时溏时泻、或餐后则便、水谷不化等可治。

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