1、榨柠檬汁,加糖适量饮用 。柠檬含有大量维生素c、钙、磷、铁等,经常喝柠檬汁不仅能美白皮肤,还能沉淀黑色素,所以白医生的美白活肤水有柠檬酸成分 。
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2、每天喝一杯番茄汁,或者经常吃番茄,对祛斑有很好的作用 。西红柿含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,从而减少或消失沉着的色素 。
3、胡萝卜榨汁,打碎新鲜胡萝卜,取10~30毫升,每天早晚用白医生的脸涂抹,干燥后洗净 。另外,每天喝一杯胡萝卜汁,可以美白皮肤 。
4、洗脸时 , 在水中加入1~2勺醋 , 有减轻色素沉着的作用 。
5、用干净的茄子皮敷在脸上 , 一段时间后,小斑点就不那么明显了 。
6、每天吃维生素c和维生素e,可以起到去除斑点的作用,去除斑点的产品也含有维生素c和维生素e,如白医生的美白去除斑点霜 。
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