程菲|体操女王程菲：退役后身材发福没人要，父母希望能嫁个如意郎君( 三 ) 教练|运动员|奥运会-四川龙网

就这样小程菲就训练了辛苦的头三年，在刚到小学一年级年龄的那会，程爸爸就带着她来到了武汉体育学院，因为在这里可以接受更加正规地训练，当然训练强度或许也更强一些。

正规的体育学院，也就代表着要收更高的学费，学校一个学期的学费是1000元，这个学费足有程爸爸两个月工资这么高了。面对学费，程爸爸又有些为难了。
有能力的人在那里都不会被埋没！小程菲在学院的一场试训里被体操教练赵汉华发现了，赵教练很惊讶小程菲的动作，只经过三年的训练就能做出这么好的动作，而且比同龄的孩子们做的要好多了！
赵教练成了小程菲的伯乐，他马上把小程菲的事情报告给了学校领导，他说程菲是一棵好苗子，如果让她接受正规训练后，成绩绝对差不了，希望学校领导能让程菲成为学院的学生。

面对赵教练诚恳又坚定的态度，学校领导马上批准了。就这样才刚刚八岁的小程菲就成了武汉体育学院年纪最小的学生，而且直到现在都没有第二个人享受到这所学校这样的待遇。
俗话说，要像马儿跑，必须给马儿吃好草！学院方面除了给予小程菲免除学费的待遇外，还给了免费住宿的待遇，就连三餐的温饱营养问题也顺带着给解决了，小程菲只需要安心训练就可以。
小程菲没有愧对爸爸和学校方面的厚待，在未来她更是交出了超高分的答卷。

成名后却止步奥运
2004年的程菲刚好16岁，因为国家体操队里有一位队员受伤了，这样就让原本就很优秀的预备队员程菲补入了这个名额，她将代表国家参加雅丹奥运会，初出茅庐的程菲只拿到了第四名的成绩。
但这次参赛也算是额外的锻炼过程了，因为程菲本就没有任何大型比赛经验，第一次在世界性比赛里拿到这个成绩已经很不错了，当时的世界体操界也注意到了程菲这颗新星。

在体操界，有一句“出名要趁早”的话在流传，程菲本就是因为队友的意外才参加的奥运会。这次参赛对于她来说，或许也是最重要、最珍贵的一次经验，也为以后的比赛打下了基础。
奥运会结束后一直到回国，程菲的心情都很失落，程爸爸依然在她身边鼓励她、帮助她，有了爸爸的鼓励和支持，程菲很快就振作了起来，她对于训练更加努力了，因为她的目标更明确了。

当这次参加完雅典奥运会后，程菲的教练突然要求她改一下训练项目，让她改成练习“跳马” ，但是程菲的强项是自由操，而且跳马一直都是中国体操的弱项，她对教练的这个决定很不理解。
当程爸爸知道这个消息后，他选择相信教练的眼光，并劝程菲听教练的话。再说练习自由操的运动员太多了，竞争也太激烈了，教练让改练跳马肯定是有原因的，说不定能走出更好的路呢。

程菲听从了爸爸的劝告，有着自由操基础的她哪怕是改练和跳马，也在很快的时间内掌握了心得。直到2005年，程菲在墨尔本世界体操锦标赛里，依靠跳马项目一跳成名。
程菲在这场比赛里获得了中国跳马项目的第一枚金牌，更是创造出以她的名字命名的动作：踺子后手翻转体180°接直体前空翻转体540° 。也就是咱们平时说的“程菲跳。 ”

在墨尔本世界体操锦标赛一跳成名后，程菲正式开始了体操女皇之路。此后，她共计拿下了3枚世界杯金牌、3枚世锦赛金牌，依靠自己的努力成功成为了国家体操队的一号人物！
但这些成绩并没有让她满足，因为她还想再进入那个全世界所有运动员都想进入的舞台：奥运会。并且在奥运会上拿到属于自己的金牌，对她来说，拿下再多冠军都不如拿下一个奥运冠军。

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