哄宝宝入睡的错误方法你占了几个？正确哄宝宝睡觉的方式是什么？ _宝宝

婴儿睡眠是否充足直接影响婴儿的发育和成长。那么如何哄宝宝入睡呢？哄宝宝入睡有什么错误的方法？
最初以一种温和和安慰的方式陪伴婴儿入睡。这是一种看似快乐的爱，让婴儿感到安全的现象。但现在许多年轻的母亲，有些人缺乏育儿经验。或者在前辈的指导下哄宝宝入睡。在今天看来，一切都很科学。这些传统的多人哄宝宝入睡的方式对宝宝有害。

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错误做法一：摇睡
当婴儿哭泣或睡眠不安时，一些年轻的母亲把婴儿抱在怀里或放在摇篮里摇晃，婴儿哭得越多，母亲摇晃得越猛烈，直到婴儿睡着。
众所周知，这种做法对宝宝非常有害，因为摇晃动作使宝宝的大脑在颅骨腔内不断摇晃，未成熟的大脑会与硬颅骨相撞，导致脑小血管破裂，引起轻度脑震伤综合征、脑震荡和颅内出血。轻度患者癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者脑水肿、脑疝死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，也会导致弱视或失明，造成大错误，尤其是10个月内。
错误做法二：陪睡
从宝宝出生起，就要积极鼓励他独自入睡，养成习惯。即使是新生儿也不应该和妈妈睡在同一张床上。如果妈妈睡觉后不注意，可能会压在宝宝身上，造成窒息死亡。美国的一项调查证实，让宝宝独自睡觉可以降低60%的突然死亡率。
此外，如果母亲长觉，婴儿会有一种母亲心理，到幼儿园甚至小学年龄，与母亲分离将非常困难，所以婴儿将来容易患学校恐怖、考试紧张，不利于婴儿的身心发展。
培养孩子独自睡觉的习惯一般从1岁开始，这个年龄段的婴儿睡得更快，并有一定程度的独立意识。利用这些特点来鼓励婴儿独自睡觉，婴儿更容易接受。
错误做法三：俯卧睡觉
外国专家发现，婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关，尤其是面朝下的俯卧睡眠最危险。原因是婴儿一般不翻身，不能主动避免口鼻前的障碍物，所以当呼吸道受阻时，只能吸收很少的空气和缺氧；此外，消化器官发育不完善，当胃蠕动和胃压升高时，食物会反流，阻塞已经非常狭窄的呼吸道，导致婴儿猝死。
专家调查，婴儿最安全的睡眠姿势是仰卧睡眠，这种睡眠姿势可以使其呼吸道畅通，在一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，自从美国推广仰卧睡眠以来，婴儿猝死综合征的发病率显著下降，从每年约5000人死亡到不到3000人，值得母亲学习。
错误做法四：搂睡
许多母亲担心婴儿在睡眠中发生事故，经常抱着它睡觉。事实上，这只是增加了事故的机会；抱着睡觉使婴儿难以呼吸新鲜空气，吸入被子里的脏空气，容易生?。豢赡苁褂ざ尚牙闯耘Ｄ痰幕迪肮撸?不易形成定期喂养，从而阻碍婴儿的食欲和消化功能。限制婴儿睡眠的自由活动，难以伸展身体，影响正常血液循环，如果母亲睡得太熟，意外乳头堵塞婴儿的鼻孔，也可能造成窒息等严重后果。
错误做法五：蒙睡
主要见于冬春气温较低的季节。为了温暖宝宝，妈妈们经常把宝宝的头蒙在被子下面。这样做有两大危害：床上湿度高，宝宝新陈代谢旺盛，容易诱发闷热综合征，导致宝宝出汗甚至虚脱。它可能导致呼吸困难或窒息。宝宝睡觉时，应该把头露在被子外面，以防意外发生。

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错误做法六：热睡

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