黄桃是酸性还是碱性黄桃的功效作用 _生活百科

黄桃属于碱性的水果，但在未成熟的时候是酸性的。黄桃属于在日常生活中比较多见的水果，而且当中的营养成分也比较丰富。黄桃在完全成熟之后就属于碱性的水果，而且在适当的吃了之后，还可以维持人体血液呈弱碱性，而且还能使血液中的乳酸菌以及尿素溶液等其他的酸性物质降低。能起到清理血管垃圾的功效。
一、黄桃的功效与作用
1.生津止渴
黄桃具有润喉去燥，生津止渴的功效，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。
2.滋阴补肾
黄桃可以起到补益气血和滋阴补肾的功效，比较适合体质虚弱人群食用，对于肺气不足有气血亏损的人群，也是有着比较好的食疗功效的。
3.润肠通便
黄桃中含有大量的果胶和纤维素成分，可以帮助促进肠胃蠕动，清除胃肠道废物，起到润肠通便的作用，对于预防便秘也有一定的帮助。
【黄桃是酸性还是碱性黄桃的功效作用】4.美容养颜
黄桃中是有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂的，能够有效的清除自由基，具有祛除黑斑、抗衰老的功效。5.减肥瘦身
黄桃中不仅营养丰富，而且纤维素含量也是比较高的，能使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助消化，从而可以帮助减肥瘦身。
6.调经
黄桃在起到调理气血作用的同时，还能帮助缓解女性月经期间出现的痛经症状，而且对于女性经期时的腰痛也是有缓解作用的。
7.提高免疫力
黄桃中的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃可以起到降血糖、血脂，增强免疫力的功效。
8.明目
黄桃中含有人体所需的纤维素和胡萝卜素、维生素A，能够起到滋润眼睛、明目的作用，是比较适合白内障患者食用的。
9.保健
黄桃也是可以称为保健水果、养生之桃的，适合容易疲倦的人、在污染环境下工作的人群、嗜好抽烟的人群、从事剧烈运动和高强度劳动的人群食用。

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黄桃是酸性还是碱性 黄桃的功效作用

黄桃是酸性还是碱性黄桃的功效作用