教练|16岁的袁心玥在八一看饮水机！郎平问八一要人，教练快领走吧( 三 ) -四川龙网

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袁心玥母亲的一番话，打消了袁心玥想要退却的心思，她重新整顿了心情，将那些颓丧的心情清理出去，将心思放在了日常训练之中。此后，为了让女儿保持强大的心理，周波每天晚上九点都会和女儿通过微信视频聊天，在聊天中，袁心玥将自己一整天的训练情况报告出来，然后听母亲给自己复盘总结。同时，在母亲的要求下，袁心玥开始写训练日记，将自己日常训练的一点一滴都记录下来，然后定期给母亲查阅，听母亲点评的同时，她总能受益匪浅。

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袁心玥“伯乐”郎平挖墙脚，赛场夺冠正胜时正所谓机会都是留给有准备的人的，袁心玥这匹“千里马”也终于等到了自己的那个“伯乐”。那是在2013年的亚洲少年女排锦标赛上，袁心玥作为主力副攻得以踏上球场，进攻、弹跳、拦网，一系列动作如行云流水，她的扣球高度达到了3.17米，而拦网的高度也达到了3.11米。如此成绩在一群年轻的运动员中自然十分抢眼，也引起了许多人的注意，其中就有刚出任国家女排主教练的郎平。当时的郎平正在全国物色优秀球员，准备选拔进国家队加以培养。

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郎平在看到袁心玥的出色表现后，郎平当即决定要将此人收归麾下，也有人提出反对意见，理由是觉得袁心玥球风偏软、力量不足，不过郎平觉得这些都是可以通过训练克服的。说干就干，郎平很快前往八一女排队要人。当时袁心玥在队伍里并不吃香，教练也不是很重视，所以面对郎平的“挖墙脚”，教练也不生气，反而很轻松地说“快点领走吧，反正也没什么用”。教练之所以如此态度，原因正可谓是“不知其能千里也”。在八一队里当小透明的袁心玥，一下子成为了郎平眼中的香饽饽。在郎平的一力支持下，16岁的袁心玥连跳三级，直接从国家少年队跃进国家队成为主力队员，这在当时十分罕见。

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郎平进入国家队以后，针对袁心玥在力量上的不足，教练组给她安排了更多的力量训练，比如每天推两个小时的重达数万斤的杠铃。一段时间之后，袁心玥的球风明显犀利了很多。2014年，袁心玥回家陪父母过年，谁承想到家了也不能享受一下好好休息。回家两天后，母亲周波不顾扭伤的左脚，执意要带她去学校训练，以免状态下滑，袁心玥想要偷懒休息，被母亲以“运动员不能懈怠”为由堵了回去。最后袁心玥和母亲在学校训练了很久才回家吃父亲做好的饭。过完年后，袁心玥带着父母的期盼更坚定地回到了训练场。2014年9月，世界女排锦标赛在意大利举行，袁心玥随队伍出国比赛。

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袁心玥当时袁心玥原本只是一名替补队员，副攻主力是杨珺菁和徐云丽。后来在与多米尼加队的四强竞争战中，因为徐云丽在拦网下落时左脚踝受伤不得不下场，所以袁心玥得以替补上场。正是这一巧合，让袁心玥绽放出了闪亮的光彩。袁心玥凭借过强的心理素质和厚积薄发的力量，在球场上大胆发挥、全力输出，最终使得中国女排队逆风翻盘，由落后两分到超一分晋级。虽然在两天后的决赛中，中国女排只拿到亚军，但是袁心玥经此一役彻底成为国际瞩目的排球选手，被国际排联评为“世界女排十大新星”。袁心玥打电话回家之后，父母鼓励她再接再厉，取得更好的成绩。

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