东京奥运|东西问·中国运动员丨“绝世美人”吕小军在海外有多火？健身圈的教科书！( 二 ) 陶汉林|cba|阿巴斯|刘炜|篮板数-「四川龙网」

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资料图：东京奥运会男子举重81公斤级决赛中，37岁的中国选手吕小军以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤的成绩夺得冠军。
中新社采访人员：你在国外非常火，社交平台上很多视频有百万级点击量，是很多外国网友的偶像。你是从什么时候知道自己在海外这么有号召力的？你如何看待自己在海外的“破圈”？
吕小军：其实在海外的“破圈”我是有点吃惊的，真的没想到自己在国外这么有名。我是2009年在世锦赛夺冠一战成名，后来在2009年至2012年的周期里不断突破，不断刷新世界纪录，后来在伦敦奥运会夺冠。
2015年的时候，我去美国讲课，大概去了七、八个州，从那时开始，我开始感觉自己在海外有点小名气，因为有很多粉丝过来，说喜欢听我讲课，还有不少粉丝从欧洲特地跑到美国听课。
我之所以在海外“破圈”，相对来说是因为国外的健身房会更普及一些，大众的健身理念非常强，已经普及到各个家庭，而且健身和举重在很多地方是有关联的。
另外，举重运动也在演变，大众可以参与到类似于简单化的举重运动中，群众基础在变强。其实，举重运动在中国也慢慢流行起来。
中新社采访人员：举重项目在奥运大家庭中的发展暂时遇到了一些困难，如何看待？全世界的举重人，以及中国举重人，将如何应对这些困难？你在国际上号召力的异军突起，能给举重项目发展带来什么新思路吗？
吕小军：我觉得关键还是要有一位好的领导。去年国际举联一直在选举，但一直没有定下来，我希望有一位好的领导带领举重突破困难。国内举重发展是非常好的，我们还是先做好自己。
另外，举重要向大众化的方向发展，运动员要多跟大众交流，像中国举重队，队员们经常在社交媒体上分享自己训练和生活的日常、进行互动，这就让大家更好地理解举重。
我希望这种互动还要和线下结合起来，运动员可以去各个城市或者健身房走一走，实地跟粉丝和健身爱好者们交流，从而让大家多参与起来，让他们亲身体会到举重的乐趣。

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资料图：吕小军分享拼搏历程。中新社采访人员李志华摄。
中新社采访人员：主教练于杰曾经这样评价你：“他训练并不是痛苦的，他是自己享受地去玩”。在外界看来如此枯燥的训练，你是如何能做到享受的？你现在已经37岁了，会不会随着年龄和荣誉的增加，冲劲逐渐被消磨掉？
吕小军：我是真的很热爱举重，把它当成了健身，我妻子也很喜欢看我训练和比赛，很喜欢我身上的肌肉，我自己也特别欣赏身上的每一块肌肉，对练小肌肉非常有兴趣。有这么一个兴趣点，就不会觉得枯燥，不管是征战三届奥运会，还是已经37岁了，这些兴趣都依旧在。
我每天一进训练馆，都会两眼发光，但是如果待在房间里，就会没有什么精神。训练的过程中，我会把一天的负面情绪抛掉，身上再出一点汗，会感觉特别舒服。我很享受举重生活，比如享受怎么把肌肉块练得更壮一点、更结实一点、更帅一点。
中新社采访人员：人说四十不惑，马上面临这个不惑之年，未来也不可能做一辈子运动员，未来有什么打算？你还有什么想要完成或实现的梦想？
吕小军：我还是争取再战一届奥运会，虽然巴黎奥运会时我就40岁了，但是现在身体状况还有整体能力都还不错，也没有大的伤病。顶多训练多了，腰肌会有一些劳损，但一两天就能恢复过来，所以我对两年之后还是比较有信心的。

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