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科比的离开是很多人的痛 , 他还没有真正享受生活就英年早逝 , 他的遭遇令人惋惜 。 不过科比在NBA20年仅是工资就3.2亿 , 这在历史都是名列前茅 。 估计很多人都在羡慕科比赚那么多钱 , 如果一切顺利 , 他怎么挥霍钱都没问题 。 但是科比这么高薪资 , 那是靠自己付出换来的 , 特别是看了今天这5张照片 , 你也许就不会羡慕了 。
科比可是出了名的训练狂 , 他的名言“你见过凌晨4点的洛杉矶吗” , 这句话在NBA广为流传 。 科比单看天赋 , 确实不算最顶级 , 不过他用后天勤奋来缩小差距 。 他凌晨4点就在训练 , 而且是常态 , 一般人根本受不了 , 想要战胜睡意起床训练 , 这需要莫大的勇气 。
对于科比而言 , 一天不训练那就一天不进步 , 反正球员生涯 , 他一直在训练上没松懈过 。 他即使手上打着石膏 , 无法参与力量训练 , 他也要到球场投篮保持手感 。 别人受伤就安心养生 , 科比还在训练 , 这样的偏执引领他走向成功 。
科比的手指可是严重变形了 , 因为他长期是带伤作战 , 伤病根本没痊愈 , 他又投入到了比赛里 。 日积月累下来 , 科比的手指就扭曲了 , 正常完全都无法做到 。 在比赛里将脱臼的手指硬掰回去 , 已经看到过很多次 。
伤病伴随了科比整个生涯 , 这跟他的打法有关 。 他在场上太投入了 , 而且他又是攻防一体 , 身体损耗自然很大 。 他的伤病全身加起来有几十处 , 特别是跟腱大伤 , 直接让科比掉出的巨星行列 。 手术已经太多次 , 身上早就是伤痕累累 , 他真是透支健康为自己争取到了高薪 。
科比球员时期对于饮食很注意 , 因为饮食能直接影响自己的比赛状态 。 NBA知名训练师加里.维蒂说过 , 科比的饮食就是“原始人”饮食 , 他会吃大量的牛肉和黄油 , 还会尽量减少碳水和糖类食品 。 反正除了休赛期偶尔放纵下 , 科比每天都吃这种营养餐 , 没有绝对自律 , 早就解放自己的味蕾了 。
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