冬奥|走近冬奥|专访“冰蝴蝶”陈露：绝唱冰面的回响是播撒希望( 三 ) 冰面|陈露|比赛|绝唱|动作|原创-四川龙网

世锦赛折戟之后，我还有一次去维也纳参加落选赛的机会。落选赛之前的一段时间非常煎熬，每天训练我都是最后一个走，生怕自己练不够。而且为了保持身材，我要减肥，晚上不能吃饭，饿的时候都不能平躺着睡觉，会感觉到胃已经要贴在后背上了。那时，我每天只能趴着睡，才会觉得舒服一点。实在饿得心慌就喝口水——没办法，为了保持状态就得忍饥挨饿，而且精神上高度紧绷。
去比赛之前的一个月，我已经有点情绪崩溃。身边的人不能提“比赛”两个字，一提我就会哭。每天教练都会想尽一切办法让我别想着比赛，但话往往说不了两句，我又得提比赛。当时已经钻进“牛角尖”里，出不来了。
刚到维也纳的那天下午，教练说先别睡，坚持一下，晚上再睡才能倒过时差。教练拉着我去酒店附近的一个公园散步。散步的时候，我和教练说：“反正我已经这样了，我也努力了，尽量能发挥好吧！”
教练听完之后说：“陈露，你好了！没问题了！”
我觉得在那一刻，好像一下子什么都想开了。因为已经把自己逼到绝境了，反而情绪就放下了，一下子就豁然开朗了。带着这样的情绪，我落选赛拿到了第一名，登上了去往长野冬奥会的“末班车” 。
“花滑在中国的普及，还远远不够”
我退役已经20多年了，我不希望大家总是问“女子单人滑什么时候出现下一个陈露” ，更希望能看到年轻运动员超越当年的我。毕竟，时代不一样了，如果以当年的我为目标，是落后于时代的。
正因如此，我选择回国开冰场、做教练。我希望自己的经历可以激励那些想要学花滑的孩子，帮助他们成长，助力中国花滑事业的发展。

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2007年4月24日，陈露（前）在北京举行的俄罗斯索契2014申奥宣传活动中为小朋友进行花样滑冰指导。新华社采访人员廖宇杰摄
我义无反顾地放弃了在美国的一切，房子、车全卖了。起初，我先生是不支持我的，但后来也没办法，跟我回国了，因为他知道我的性格——但凡是我认定的事情，什么都阻止不了我。
刚回国的时候，大家对于滑冰的接受度有限，这项运动的群众基础尚未形成。我们在深圳开冰场后，很多人买票进来不是为了滑冰的，就是来摸一摸冰的。他们会好奇地过来问：“这么大一块冰，怎么冻上的？”
即便是现在，我觉得花滑在中国发展面临的一项很大的问题就是普及度不够。从成材率来看，中国已经很高了，但是我们选材范围相比于我们的人口基数，还是太小。只有把参与这项运动的群体扩大，我们选材的范围才能更广，成材率才更高，在国际赛场上取得的成绩才会更好。

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2017年4月9日，陈露“校园冰雪计划”朝阳站暨冰雪公益开放日活动在京启动。新华社采访人员贾宇辰摄
“带动三亿人参与冰雪运动”是中国向国际社会许下的承诺，对于提升花样滑冰在中国的群众参与度意义重大。我们在很多中小学宣传花样滑冰的时候能看到，现在的孩子虽然缺少足够的专业教练教学，动作也有些生涩，但洋溢在他们脸上的笑容，体现出的对这项运动的热情，极其动人。
“带动三亿人参与冰雪运动”或许不能实现冰雪运动在中国的全民普及，但无疑会让热爱冰雪运动的种子在我们这一代人中播撒，在下一代人中发芽。

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