运动员|NBA黑人运动员从小吃不好，为什么身体素质这么强，爆发力也很强勒布朗·詹姆斯|篮球-四川龙网

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NBA球员很多都是黑人，因为他们的身体素质好，爆发力也很强，但是他们当中很多人小的时候家庭条件非常差的黑人，像詹姆斯和杜兰特哈登这种基本上都是单亲家庭也都很寒酸，而像科比，乔丹这些黑人他们小时候的家庭条件可以说是相当的不错。
如今联盟第一人詹姆斯，曾经父亲抛弃，娘俩四处游荡，最后也是在母亲的坚持下，让他放弃橄榄球，改打篮球，然后在朋友后教练的帮助下迅速成长，攒下了亿万的资产。但是要说营养，小时候真的吃不好，穿不暖，关键是身体素质好，后期科学饮食，加强训练自然就成型了。

小的时候詹姆斯的身体在同龄人里并不是最好的，詹姆斯许多的小伙伴都比他高。不过青春期的詹皇身体快速发育，渐渐超越了同龄人，最终成为了NBA百年难得一见的运动奇才。
这些球员基本上都是从小接触篮球并喜欢这项运动，然后都是以这项运动为职业去养家糊口。从小的话，孩子们都一样，面包，牛奶罢了，这些就是美国人最常吃最基本的食物。

他们大了之后，只要是球打的好，然后被球探发现，受到专门的职业训练，这个过程中，他们的生活就会发生巨大的改变，只要被人关注，最起码生活问题都会解决，吃的当然就会更好一些，而这时，他们的教练和训练员就会告诉他们，如何锻炼自己的肌肉，吃饭有什么禁忌等等这些问题，比如碳水化合物和高糖和高热量的东西要尽量少吃，多吃牛肉等等，而这也仅仅是最基本的。
等他们进了NBA ，真正有了自己的大额财产之后，就会请一个或一群私人训练员来督导自己，这些人会检测球员的脂肪和肌肉百分比，然后根据球员的位置、体质还有发展方向来为这名球员订制食谱，比如每餐吃什么，用什么烹饪方法来保证热量和营养，每餐吃某种食物多少克，这些热量控制在多少左右，这些都是经过计算的。

当然，吃是一个方面，训练自然又是另一个方面， NBA的球员们，其实大多都是身体素质从小就比较好的人，比如个头，这个就和遗传有一定的关系，起初不会有谁的肌肉是不通过训练就有的，他们出于有型也好，出于防身也好，总会练练肌肉的，这种力量自然和NBA级别的是没法比的。
就算不说身高，黑人的身体就是有运动天赋，就比如同样是吃饱饭，你可能也就是个一般人的身体。但一个黑人的流浪汉，他都可能拥有八块腹肌，锋利的胸肌，甚至直接可以去拍动作电影。而且他从来不锻炼，这就是天赋。见过很多黑人运动员，他们根本不去健身房，或者说不敢去健身房，因为他们只要稍加锻炼，身体就会太过于强壮而不适合踢球。很多普通黑人一脱衣服，比健身房辛苦练了十年的人都要壮实很多。

仅我个人理解只要有一个好的篮球运动员的身材，小时候吃什么，并没有多大关系，就像乔丹，高中的时候也不是很高，他也是有坚强的信念一步一步通过训练，然后才突然长了几十厘米，所以说这完全就是一个篮球天赋！
比如说咱们熟悉的巴特勒，小时候穷，连自己的亲生母亲都不愿意要他，他也是靠着寄宿朋友家长大的，小时候也没吃什么好的，也是后期的训练，坚持下去，才打出来的！

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