韩国19岁Rapper成功甩掉13公斤赘肉,练出有腹肌的模特儿身材!
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每次看到减肥成功的例子都觉得相当励志 , 让小编再度燃烧减肥的决心!最近韩国一名19岁Rapper李泳知成功甩掉13公斤赘肉 , 摇身一变为脸尖腰细的辣妹 , 甚至受邀拍摄内衣写真 , 前后强烈对比在韩国引起了一番热议!
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【韩国19岁Rapper成功甩掉13公斤赘肉,练出有腹肌的模特儿身材!】昨日(2日)她在网上分享数张照片 , 照片中她穿着运动内衣 , 不仅脸小了一圈 , 小腹也没有赘肉 , 还有令人羡慕的腹肌线条 , 再加上175公分的身高 , 根本是妥妥的模特儿身材!而她自信又性感的姿势也获得一片称赞 , 很多网民都留言说超美的!
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她在2019年参加高中生饶舌竞赛节目《高等Rapper3》打开知名度 , 2021年也参加节目《GOODGIRL》 , 当时的她身材比较丰盈 , 脸颊看起来也是肉肉的 。 她曾分享到 , 她很喜欢点外卖 , 曾经花了4万韩元(约RM140)点外卖 。
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后来为了健康和形象着想 , 她下定决心要减肥 , 首先戒掉的就是点外卖 , 然后开始练普拉提、吃健康餐及保健品 。 最终成功减重13公斤 , 减掉10%身体脂肪 , 还治好了胃食道逆流的问题 。
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这再次证明了 , 只要你下定决定并持之以恒 , 你一定也能练出想要的身材!新的一年 , 大家一起动起来吧
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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