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霍元甲在出生之后，身体一直很弱，经常生病。他虽然出生于镖师家庭。但因为体质差的原因，父亲一直不让他走武术道路。主要是觉得他底子差怕他学不好，损毁家族的名声。



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但霍元甲打小就喜欢武士，于是他就偷学。常常一个人找个荒郊野岭去练习。但最终还是被父亲知道了，并受到严厉的责骂。但倔强的霍元甲并不放弃，一直跟父亲强调自己练习武士的初衷，只是强身健体，保证不出门跟人打架，也不会跟人切磋比较。无奈父亲只能允许他练武。加上他天资聪慧，所以进步非常的快，武士水平高过其他的兄弟，之后父亲才改变了以往的想法，悉心传授他武功。



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在1890年，他偶尔打败了一名武师，因此江湖上开始有了名声。也因为行侠仗义，所以名气也渐渐地高了起来。后来他还在药店打工，能挑动千斤地药材被人称为“霍大力士”。



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在1901年，俄国大力士来到中国，说自己能打遍中国无敌手，言语中颇为看不起我们之意。霍元甲气不过，于是跟他比了一场，结果三两下，俄国大力士马上就认怂道歉了。



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再后来又来了一个英国的大力士，也被霍元甲精湛的武术吓跑了，但有个日本人不服气，挑了几名高手与霍元甲较量，但后来还是输了。受鸦片战争的影响，霍元甲觉得只有强大自己才能救国，于是在1910年，创办了“精武会”开始广收徒弟。



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随着他名气越高，不服气的人也越多，日本柔道会就是其中之一，多次挑战霍元甲，发现打不过之后就一大群上，想趁机暗地伤人，行为非常的无耻。这还没完，比赛结束之后，日本又想了歪招，先是试图假装友好，请就霍元甲吃饭。为此得知他的弱点，那就是有点咳嗽。为此日本非常“热情”给霍元甲介绍日本名医--秋野。



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抵不过对方的热情，霍元甲同意了对方的治疗，没想到，病反而更加严重了，还住进了医院。期间，日本多次阻挠他出院限制其自由，最后多方努力才得以回到精武会。只是当时霍元甲已经病入膏肓，后来大家拿他吃的药拿去化验，发现这是一种烂肺药，但为时已晚，他去世的时候才42岁。
在他去世之后，其事迹也被人们写成了小说，他的死因也有各种版本，其中民间流传最广的就是被日本人下毒致死。



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