红婵|打破恐惧!207C再现“水花消失术”,全红婵曾上演惊人失误
在率队夺得团体跳水冠军之后,全红婵迎来短暂的休息调整时间,在没有比赛任务除了给张家齐陈芋汐加油之外,也进行训练备战即将进行的10米跳台单项决赛。在训练中全红婵特意训练曾出现惊人失误的动作,难度系数高达3.3的207C。与此前团体决赛不同的是,训练中全红婵完美完成这套动作,甚至再次上演“水花消失术”,也借此打破自己对该动作的恐惧。
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毕竟是训练而不是正式比赛,所以队员们的入水动作相差很大,有的水花压的很小而有的则有些“炸鱼”。但是到全红婵进行训练的时候,只见她非常认真的准备动作,而跳的则是曾经出现严重失误的207C。当全红婵站在10米跳台上的时候,吸引了位于下方跳板队的运动员全体站立瞩目观看,最终全红婵完美演绎这套动作,标准舒展几乎0水花。
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之前进行的全运会跳水女团决赛中,全红婵代表广东队出战个人10米跳台比赛第3个动作就是207C。就是这个曾让她非常惧怕的动作,比赛中再次出现惊人失误,落水时溅起的水花高达2.3米之多,而且更是得到极低的59.4分,排名也因这次失误而被对手超越。好在后2跳积极调整表现出色,最终以10多分的优势逆转位居头名。
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广东队在拿到全运会首枚跳水金牌之后,已在社交媒体上发文进行祝贺,可是全红婵却有些高兴不起来,甚至还在师姐陈艺文的社交媒体下方留言表示,会永远记住出现失误的207C。小小年纪就有如此举动,足以见得207C的失误对于全红婵带来的巨大影响,也再次印证了该动作不愧是难度系数极高以及全红婵最害怕的动作。
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要知道在该动作上全红婵不止一次出现失误,除了刚结束的跳水团体决赛中,之前在奥运会预选赛中同样在该动作上出现失误,为此在训练中全红婵也是特意训练这一动作,以此来消除对于该动作的恐惧感。如今训练中全红婵将该动作再次演绎完美,再现“水花消失术”也让她一扫之前的阴霾。
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其实207C是跳台上公认的难度动作,因为除了难度极高之外背对跳台更是有不安和恐惧感,而且向后翻腾三周半在空中也很难找准打开点,所以经常会出现失误甚至出现“炸鱼”。如今年纪轻轻的全红婵在这方面展现出极强的好胜心,既然比赛中多次出现失误,那就在训练中将其做到更好,用多练习的方式将动作做到更好,以此来减少可能会出现的失误。随着全红婵在训练中的完美一跳,期待在正式比赛中同样能够完美入水,上演属于自己的名片“水花消失术”。
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